Schwimmtherapie - Caritas ... den Menschen nahe

nach den Grundprinzipien der Halliwick-Methode

1. Anpassung und Gewöhnung an das Wasser
2. Wasserbewältigung und Erlernen verschiedener Schwimmstile

nach J. Mc. Millan (10 Punkte-Programm)

1. Geistige Anpassung
2. Selbständigkeit - Loslösen
3. Vertikale Rotation
4. Laterale Rotation
5. Kombinierte Rotation
6. Auftrieb
7. Gleichgewicht = Ruhe
8. Gleiten auf dem Wasser
9. Elementarste Schwimmbewegungen
10. Erster Schwimmstil