Mittwochs verlassen sie ihre Barrierefreien Wohnungen und treffen sich im Gemeinschaftsraum zum "Training". Auf Anfrage von Daiva Otto, die als Caritas-Mitarbeiterin in der Residenz das Service-Wohnen betreut, war das benachbarte Gesundheitswerk Wickede gern bereit, in Kooperation mit der Caritas einen Fitness-Kurs mit zehn Treffen durchzuführen. "Wir arbeiten besonders mit Theraband, Ringen und Bällen", erläutert Physiotherapeutin Eva Kampmann und wendet sich wieder den Frauen und Männern zu, die bereits gespannt auf die nächste Übung warten. Füße, Beine und Arme werden gedehnt und gestreckt, damit die Muskeln sich erwärmen und die eigentlichen Übungen zur Kräftigung der Muskeln beginnen können. "Das macht wirklich Spaß hier", bestätigten die Senioren und rufen der Therapeutin beim Abschied ein "Bis nächste Woche dann!" hinterher.
Foto: Gesundheitswerk Wickede